Warsztat Aktywizacji-Specjalistyczny Regionu Łódzkiego w Kleszczowie

Zobacz zdjęcia »

W terminie 14-19.09.2021 r. odbył się Warsztat Aktywizacji-Specjalistyczny w ośrodku SOLPARK w Kleszczowie.

Warsztat został zrealizowany w ramach projektu ,,SKUTECZNA Aktywizacja społeczna i zawodowa 65 osób z niepełnosprawnościami z woj. łódzkiego szansą na AKTYWNOŚĆ-II edycja”.

Harmonogram warsztatu obejmował zajęcia z dietetykiem i socjoterapeutą, podczas których uczestnicy mieli okazję popracować w grupach oraz indywidualnie. Na zajęciach z dietetykiem uczestnicy zdobyli wiedzę z zakresu regularności i zasad zdrowego stylu życia, prawidłowego komponowania posiłków oraz podstaw bilansowania żywienia. 

Wykłady były prowadzone w ciekawy sposób i zachęcały słuchaczy do aktywności.

Podczas zajęć z socjoterapeutą uczestnicy rozmawiali o emocjach i sposobach radzenia sobie z nimi, wzmacniali poczucie własnej wartości oraz uczyli się zauważać własne sukcesy. Dzięki uprzejmości Pani Coach – Ani Troczyńskiej, która odwiedziła nas na Warsztatach, uczestnicy mieli również okazję wziąć udział w krótkim bloku poświęconym coachingowi.

W trakcie trwania WASu nie mogło zabraknąć zajęć na kręgielni, czy hali sportowej. Uczestnicy mieli możliwość rywalizować podczas gry w boccię, czy tenisa stołowego.

Pogoda nas nie rozpieszczała, ale udało nam się jedyny słoneczny dzień wykorzystać na spacer po Kleszczowie.

Była również okazja do relaksu w grocie solnej oraz podczas treningu autogennego Schultza. Seans w hotelowym kinie rozbudził muzyczne dusze naszych Uczestników.

Wolne chwile wykorzystywaliśmy na grę: „jaka to melodia?”, którą niektórzy opanowali do perfekcji i ciężko było ich zaskoczyć. Nie zabrakło również karaoke i tańców.

Dziękujemy kadrze i uczestnikom za wspólnie spędzony czas. Mamy nadzieje, że wykorzystacie zdobytą wiedzę i wdrożycie ją w życie.

Regionalny Program Operacyjny Woj. Łódzkiego na lata 2014-2020