Styczniowy Obóz AR w Czudcu

W dniach 03-14.01.2023 w Szkolnym Schronisku Młodzieżowym w Czudcu, odbył się fantastyczny obóz Aktywnej Rehabilitacji. Przez czas trwania tego obozu mieliśmy dużo aktywności fizycznej, dowiedzieliśmy się sporo informacji na różne tematy , ale także był też czas na rozrywkę. Pomimo tego, że w początkowych dniach byliśmy bardzo zestresowaniu, ponieważ dla niektórych był to pierwszy taki obóz, to dzięki zaangażowaniu kadry po kilku dniach wszyscy poczuliśmy się jak w domu.

Teraz przyszedł czas na opisanie poszczególnych treningów i czego się na nich nauczyliśmy. Pomimo tego, że niektórzy z nas mają mniejszą sprawność dowiedzieliśmy się w jaki sposób możemy zrobić poszczególne ćwiczenia i umiejętności inaczej, lub w jaki sposób poprosić kogoś o pomoc.

Na treningu techniki jazdy nauczyliśmy się jak prawidłowo poruszać się na wózku oraz pokonywać przeszkody, natomiast na treningu ogólnousprawniającym dbaliśmy o swoją kondycję fizyczną. Zajęcia na pływalni były świetnym pomysłem, mogliśmy tam trochę odpocząć i zregenerować siły oraz poznać metody wchodzenia i wychodzenia z basenu i różne style pływania. Na zajęciach z samoobsługi uczyliśmy się jak prawidłowo wytłumaczyć oraz wykonać prawidłowe przesiadanie się na różne powierzchnie.

Uczyliśmy się również jak możemy wykonywać proste czynności w domu. Poznaliśmy jak prosto i szybko możemy samodzielnie przygotować desery. Zajęcia sportowe były dobrą okazją do zdrowej rywalizacji i śmiechu. Uczestniczyliśmy w zajęciach z dyscyplin takich jak boccia, łucznictwo, strzelectwo, tenis stołowy, boks, fińskie kręgle na których ćwiczyliśmy swoją koordynację wzrokowo-ruchową. Braliśmy również udział w różnych grach zespołowych.

Obóz był świetnie zorganizowany ponieważ oprócz zajęć fizycznych mieliśmy okazję do wspólnych rozmów i zdobywania wiedzy podczas pogadanek. Dowiedzieliśmy się na nich wielu przydatnych aspektów z naszego życia. Odskocznią od codziennych zajęć była gra terenowa, wspólny seans filmowy zorganizowany przez kadrę. Na zakończenie dnia odbywały się rozgrywki w Bingo, było dużo śmiechu i dawka napięcia, gdy prowadzący gubił kulki.

Na zakończenie obozu wszyscy pięknie wystrojeni zebraliśmy się na uroczystej kolacji. Następnie otrzymaliśmy pamiątkowe dyplomy. Nie zabrakło tańców oraz śpiewów. Dzięki skrzynce skarg i pochwał niczego nam nie brakowało.

Podsumowując obóz jest on świetną okazją do zmiany otoczenia, poznania nowych osób oraz dowiedzenia się wielu nowych i przydatnych rzeczy. Na koniec chcielibyśmy wspomnieć, że obozy FAR są przyjazne dla każdego nawet jeśli jesteśmy mniej sprawni. Dzięki miłej i fachowej pomocy kadry każdy może się tu czuć swobodnie i bezpiecznie.

Podczas tego obozu bardzo się ze sobą zgraliśmy i czujemy się jak jedna wielka Farowska rodzina. Do zobaczenia na kolejnym obozie.

Z pozdrowieniami
Uczestnicy

Projekt finansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych