Upał Miętnego

Miętne 07-18.06.2019

W pierwszym tygodniu czerwca rozpoczął się kolejny Obóz Fundacji Aktywnej Rehabilitacji w miejscowości Miętne.

Obóz zorganizowany został na dwudziestu uczestników co wymagało ogromnego zaangażowania całego zespołu. Pierwszy dzień spędziliśmy w gronie kadry. Czas ten poświęciliśmy na przygotowanie obozu, jak i na szkolenie z zakresu asekuracji, technik przenoszenia oraz pomocy w samoobsłudze osobom poruszającym się na wózku. Przeprowadzenie szkolenia nie było łatwe ze względów technicznych - ale mimo to udało się.

Następnego dnia dołączyli do nas uczestnicy obozu – ciekawi, a zarazem niepewni tego co ich czeka. Na szczęście po poznaniu pozytywnie nastawionej kadry, również u nich zaczął pojawiać się entuzjazm i uśmiech na twarzy. Przedstawiliśmy uczestnikom plan obozu, a także opowiedzieliśmy o tym czego mogą się spodziewać w trakcie tych intensywnych jedenastu dni.

Pogoda nie nastrajała do pracy, było strasznie gorąco i upalnie, lecz uczestnicy dawali z siebie wszystko. Przez pierwsze dni obozu uczyli się techniki jazdy, w tym m.in. prawidłowego napędzania wózka, balansu, pokonywania przeszkód, jazdy slalomem, kontrolowania upadków, a także przesiadania z wózków na wyższe lub niższe powierzchnie. Ponadto wykorzystywaliśmy czas na trenowanie samoobsługi - ubieranie się na wózku lub łóżku oraz czynności życia codziennego. Uczestnicy pracowali nad wzmocnieniem mięśni podczas treningów ogólnorozwojowych, podczas których wykorzystywane były ciężarki, kijki, T-bary, materace oraz wiele innych przyborów. Mieli również okazję skorzystać z pływalni, na której nauczyli się wchodzenia i wychodzenia z basenu oraz zachowania się w wodzie przy pomocy asekuracji oraz samodzielnie. Urozmaiceniem obozu były treningi na rowerach-dostawkach, gdzie każdy mógł spróbować swoich sił i poznać uroki powiatu garwolińskiego. Już po pierwszych treningach widać było rezultaty dużego zaangażowania uczestników, dzięki czemu każdy z nich powoli zbliżał się do celów jakie przed sobą postawił.

Poza nauką obozowicze mieli okazję uczestniczyć w grach i zabawach sportowych rozwijających ich ogólną kondycję fizyczną. Celem tego rodzaju zajęć było pokazanie, że osoba poruszająca się na wózku może czynnie brać udział w wielu dyscyplinach sportowych takich jak np. boccia, piłka ręczna, rugby, koszykówka, tenis stołowy, łucznictwo. Daje to możliwość rozwijania pasji, prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu życia.

Z każdym kolejnym dniem obozu widać było postępy w wielu dziedzinach. Uczestnicy byli coraz bliżej wyznaczonego przez siebie celu z jakim przyjechali do Miętnem. Po zakończeniu całego cyklu dni treningowych uczestnicy nabyli nowe umiejętności, które dawały możliwość osiągnięcia pełnej samodzielności. Postępy jakie poczynili na przestrzeni tych kilku dni były zauważalne i zachęcające do dalszej pracy i wracania do jak największej sprawności.

Po tak intensywnym czasie trudno nam było się zatrzymać i podsumować te kilka dni naszej wspólnej pracy. Wszyscy wiele się od siebie nauczyli, był to bardzo pouczający czas, wartościowy dla każdego z nas. Mamy nadzieję, że jeszcze nie raz będziemy mieli okazję spotkać się z uczestnikami być może już w innym charakterze.

Dziękujemy :-)


 

Projekt finansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych