Warsztat AR w Chrustach

Zobacz zdjęcia »

W dniach 11.01-21.01.2016r. W niewielkiej malowniczej miejscowości Chrusty położonej niedaleko Kielc odbyły się Warsztaty Aktywnej Rehabilitacji.

Sześcioosobowa grupa uczestników, po zaklimatyzowaniu się w nowym miejscu, wzięła się ostro do pracy.

Podczas warsztatów mieliśmy okazję poprawić umiejętności poruszania się na wózku, a miało to miejsce gdy trenowaliśmy jazdę na wózkach. Jak się okazało pokonywanie różnego rodzaju przeszkód na wózkach nie jest tak łatwą sprawą jak mogło się na początku wydawać.

Mimo wszystko nie poddawaliśmy się i z każdym dniem i każdym nowym treningiem szło nam coraz sprawniej. Mogliśmy również zadbać o naszą sprawność fizyczną a działo się to na treningach ogólnokondycyjnych.

Radość uczestnikom sprawiały również zajęcia na hali sportowej gdzie mieliśmy okazję poznać a także potrenować  różnego rodzaju dyscypliny sportowe tj. piłka toczona, piłka ręczna, siatkówka na siedząco czy też  rugby – zajęcia te pozwoliły nam poczuć i poznać adrenalinę związaną z duchem sportowego współzawodnictwa oraz rywalizacji.

Sporą atrakcją i wyzwaniem dla podopiecznych okazał się spacer w terenie, jednak i tu daliśmy z siebie wszystko i zmęczeni, głodni oraz zmarznięci wróciliśmy cało do ośrodka.

Uczestnicy mieli również okazje popracować na sprzętach tj. Lokomat – ReoAmbulator, Bieżnia Alter G oraz Spacecurl. To również okazało się dla nas niezłą frajdą, ponieważ większość z nas po raz pierwszy i nie wiem czy czasem nie ostatni miało okazję spróbować pracy na tego typu sprzęcie.

Ważnym elementem tych warsztatów są zajęcia poprawiające możliwości w samooobsługowe, dzięki temu mieliśmy okazję „podszlifować” je w trakcie trwania wyjazdu.

Wyzwanie dla naszej odważnej ekipy okazały się zajęcia hipoterapii.  Mimo, że konie były specjalnie przeszkolone do tego typu zajęć oraz zajęcia odbywały się pod opieką i w asyście instruktora wielu z nas czuło się nieswojo po raz pierwszy dosiadając konia. Jak się okazało obawy były zbędne a jazda  konna okazała się przyjemna.

Odpoczynkiem od wysiłku fizycznego, były dla nas różnego rodzaju pogadanki organizowane codziennie, gdzie mieliśmy okazję wymienić swoje poglądy na różnego rodzaju tematy przydatne w życiu codziennym osobie niepełnosprawnej.

Uczestnicy WAR